В чем вред газированных напитков? 5 причин отказаться от Колы

Летом, когда очень жарко, мы пьем очень много напитков с газами, не содержащих алкоголя, которые дарят нам прохладу. Однако, мы даже не задумываемся о том, что в их составе могут содержаться очень плохие вещества. Например добавка Е211 вызывает такие заболевания, как...

Помощь утомленным глазам. Народные советы для зрения.

Постоянная работа за компьютером или телефоном, учёба и просто досуг, от которых никуда не деться, приводят к усталости организма. Больше всего страдает зрение....

Болит живот на 14 неделе беременности

Наконец-то вы смогли дождаться второго триместра беременности. Приступы токсикоза больше вас не мучают, а на свой округлившийся животик вы смотрите с умилением. Бывают ситуации, когда некоторые боли могут не давать будущей маме покоя. Речь в данном случае идет о болях...

Витамины при менопаузе

Уменьшить интенсивность и частоту появления многих неприятных симптомов менопаузы позволяет правильное питание с учетом полезных свойств витаминов и минеральных веществ. Витамины при менопаузе играют чрезвычайно важную роль: являясь катализаторами обменных процессов в...

Кольпит или вагинит у женщин, чем лечить эффективно

Современные гинекологи советуют женщинам обязательные медицинские осмотры один раз в год или чаще. Даже если ее ничего не беспокоит, то все-равно она обязательно должна проконтролировать состояние своего здоровья....

Польза овсяных хлопьев для здоровья

Еще много лет назад ученые выявили, что в овсянке много минералов, клетчатки, витаминов. Вот поэтому съев незначительное ее количество, можно хорошо насытиться и появится энергия на весь день. Овсянка нормализует все процессы в нашем организме....

Какие продукты не следует потреблять летом

Для жителей северных стран теплая погода является скорее экзотикой, нежели чем-то привычным. В холодный период года все продукты сохраняют свои качества и мало подвержены разнообразным воздействиям бактерий и разложению. Многие начинают подобное их качество практически...

Помидорная диета для похудения

Диетологи разработали экспресс-диету, во время которой необходимо в каждый прием пищи съедать по одному-два созревшему помидору. Если соблюдать данную диету на протяжении трех дней, то можно похудеть на два или три килограмма. Это обычно зависит от того насколько много...

Полезные свойства цикория

В составе цикория имеется вещество инулин, который нормализует процесс работы обмена веществ и работу желудка. Благодаря нему уменьшается содержание сахара в крови. Очень эффективное средство в борьбе с избыточным весом....

Белковая диета для похудения

Вариантов исполнения данной диеты много, но чаще всего рекомендуется кушать творог обезжиренный, кефир, постные нежирные сорта рыбы и мяса, а из жидкостей употреблять кофе без сахара, чай зелёный и минералку....

  • О журнале
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Новые публикации
Сайт для женщин, мода и красота, здоровье и психология отношений. Все о детях.