Польза коллагена для здоровья и красоты: почему он необходим нашему организму

Коллаген — это белок, который составляет около 30% всех белков в организме человека. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, прочность костей, суставов, сухожилий и связок. С возрастом его выработка снижается, что приводит к появлению морщин, снижению...