Беременность это путь длиной в десять месяцев, наполненный переменами. Мы подробно разобрали, что чувствует женщина на каждом этапе — от первых симптомов до предродовых дней. Мы подготовили подробное описание по месяцам....
Современный ритм жизни требует от нас не только скорости, но и хорошей памяти. Забывчивость мешает в работе, учебе и повседневных делах. К счастью, есть действенные и простые методы улучшения памяти, не прибегая к таблеткам. Следуя этим советам вы получите...
Коллаген — это белок, который составляет около 30% всех белков в организме человека. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, прочность костей, суставов, сухожилий и связок. С возрастом его выработка снижается, что приводит к появлению морщин, снижению...
Многие женщины сталкиваются с болезненными месячными — это состояние называется дисменореей. Боль может быть ноющей, спазматической или острой и серьёзно мешать повседневной жизни. Важно понимать, когда это временный дискомфорт, а когда — сигнал о проблемах...
Для уменьшения вашего животика в объеме в течение двух недель, необходимо удалить шлаки из организма. На протяжении двух недель у вас есть возможность скинуть до шести килограмм лишнего веса, а ваш животик в объеме сможет уменьшиться до 10 см....
Данная диета имеет название «английская диета» не потому, что женщины в Англии имеют сильное отличие от женщин нашей страны, а из-за того, что диетологи, которые разработали эту диету англичане. Стандартная английская диета длится двадцать один день, но можно...
Летом, когда очень жарко, мы пьем очень много напитков с газами, не содержащих алкоголя, которые дарят нам прохладу. Однако, мы даже не задумываемся о том, что в их составе могут содержаться очень плохие вещества. Например добавка Е211 вызывает такие...
Постоянная работа за компьютером или телефоном, учёба и просто досуг, от которых никуда не деться, приводят к усталости организма. Больше всего страдает зрение....
Наконец-то вы смогли дождаться второго триместра беременности. Приступы токсикоза больше вас не мучают, а на свой округлившийся животик вы смотрите с умилением. Бывают ситуации, когда некоторые боли могут не давать будущей маме покоя. Речь в данном случае...
Уменьшить интенсивность и частоту появления многих неприятных симптомов менопаузы позволяет правильное питание с учетом полезных свойств витаминов и минеральных веществ. Витамины при менопаузе играют чрезвычайно важную роль: являясь катализаторами обменных...
Cryazone — это место, где каждый найдёт что-то интересное и полезное: от советов по уходу за собой и здоровью, до вдохновения для творчества, обзоров техники и идей для отдыха. Мы публикуем только живые статьи — без воды, с пользой и интересом.
У нас — красота и здоровье, стиль жизни, спорт, юмор, животные, творчество, космос и всё, что делает жизнь насыщенной. Присоединяйтесь и вдохновляйтесь каждый день!
